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 गाजर का हलवा प्रेशर कुकर में 

परंपरागत रूप से, गाजरे के हलवे को मोटी कढ़ाही में दूध के साथ लगातार हिलाते हुए बनाया जाता है और यह सुनिश्चित करें कि गाजर हलवा समान रूप से पक जाए और कढ़ाही के तले से न चिपके।

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शरीर के लिए गाजर के लाभ कई तरीके से देखे जा सकते हैं। नीचे हम सेहत के लिए गाजर खाने के फायदे बता रहे हैं। यहां इस बात का ध्यान रखें कि गाजर किसी भी समस्या का डॉक्टरी उपचार नहीं है, बल्कि यह समस्या से बचाव व उनके लक्षणों को कुछ हद तक कम करने में मददगार हो सकती है।

चाइनीज़ स्टर फ्राई नूडल्स

स्वाद से भरपूर गाजर का हलवा बनाना चाहते हैं तो सबसे पहले गाजर को पानी से धोकर एक सूती कपड़े से पोछ लें. इसके बाद गाजर को कद्दूकस कर लें. आप चाहें तो गाजर के छिलके उतारकर भी उसे कद्दूकस कर सकते हैं.

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लेख के पहले भाग में जानिए कि गाजर सेहत के लिए क्यों लाभदायक है।

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गाजर का हलवा खाने से आपकी इम्यूनिटी बूस्ट होती है। दरअसल, गाजर में कैरोटीनॉयड और एंटीऑक्सीडेंट भरपूर रूप से मौजूद होता है, जो कई रोगों से आपको सुरक्षित रख सकता है। सर्दियों में अगर आपकी इम्यूनिटी कमजोर हो रही है तो गाजर का हलवा अपने आहार में जरूर शामिल करें।

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